SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Wycinka

    Post
    Doping

    Jaki jest sens picia wina? Po to jest tak zrobione, żeby robić iniekcję. Jeżeli już to jeść wino oral.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2016-03-21 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boruta, wiesz może jaki jest Ricson G. w życiu prywatnym? Chodzi mi o cechy charakteru.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14078 Data: 2001-08-20 14:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp GainBolic - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie doznaje żadnych ubytków w związku z tym ani niejako nie blokuje sie na poźniejsze dzialanie tego czy innego supla. gain bolic jak każdy gainer w tej klasie jest taki jaki jest- zreszta w każdym są maltodekstryny i pewna ilośc cukrow prostych. zastanow sie jednak w tym kontekście dokladnie rozważając niedobory żywieniowe i mozliwości ich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-12-04 17:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze, to polecam lekture http://www.sfd.pl/Wku%2A%2A%2A%2Any_%21%21%21%21%21%21-t345221.html a po 2. to nie napisałeś nic o sobie, jaki jest twój cel to przedewszystkim. Wnioskując po rozpisanym przec Ciebie treningu , jest to redukcja (?).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-08-11 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczęłam biegac i co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pora biegania dowolna. W lesie jest ciezej z racji nierownosci terenu, przywykniesz. Marszobieg to tez aeroby wiec nie przejmuj sie tym ze kawalek musisz podejsc. Na poczatku bieganie co 2 dzien wystarczy. Nie napisalas jaki jest Twoj cel. Poza tym zapraszam do dzialu dla kobiet, ladies sfd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-06-23 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iran Wy***ka ??

    Post
    Doping

    [...] z twojego foto to akurat seria 075 z lutego. Dil mówi że czasem ma takie czasem takie bo podobno czesto sie tam cos zmienia. cóż tu dużo spekulować, mnie sie wydaje git, a jaki jest okaże sie za 2-3 tygodnie. po jakim czasie od wbicia zrobic badania na poziom testa żeby było pewne, że już jest wysoko zawyżony? mysle ze po 3 tygodniach juz na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2006-10-24 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - S12makija.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest sens robienia 3, czy 4 rodzajów wiosłowania? Największy ciężar użyjesz przy wiosłach sztangą. Po co więc półsztanga, sztangietka etc.? Podobnie np. z przysiadami i maszyną na czwórki. Jak jest sens treningu na maszynie, gdy przysiad zrobisz z dużo większym ciężarem?! Możesz urozmaicać i tracić czas na niepotrzebne i nieefektywne [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2016-03-25 20:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jaki jest teraz najlepszy stanozolol na rynku ?? który najlepiej działa ?? w tabsach oczywiście.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 00:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening KLATKI - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do martwego są dwie szkoły: 1 mówiąca to co przytoczyłem, martwy na początk Ale trzeba dowalić na maksa, jaki jest sens robienia mc na pół gwizdka? 2 mówiąca o martwym na końcu I trzecia stawiająca martwy w treningu nóg, po przysiadach. Tak robię ja. a jakie ćwiczenia na kaptury ??? szrugsy sztangą. Jeszcze odnośnie brzucha w przeddzień [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2009-12-16 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jakich wiele

    Post
    Sztuki Walki

    [...] klubowy --------------------------------------------------------------------------- A ja cwicze 4 meichy (siłowo 6) i mi 15 cm brakuje (jakos sie tym nei napinam) idz sobie jakiejś sekcji poszukaj i cos ćwicz bo od kazdego wpie*ol zarobisz jak zaczniesz koło niego jakosskakać baz techniki + wiedzy gosc ci jednego cepa wywali i z bótów [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2003-05-07 09:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dluzszego

    Post
    Doping

    No własnie, przyrosty nie są juz tak spektakularne , wiec jaki jest sens ładowac dalej i kase i sok i czas? skoro dalesze przyrosty sa znikome? Zeby nie powiedziec zerowe? Lepiej walnąc krótki cykl i odblokiem i za jakis czas znowu cykl , takie jest moje zdanie. Chyba ze nie zależy na tym , zeby zyskać na cyklu jak najwieksza masa, tylko zależy na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2013-11-17 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz, czyli: 36 amp prolo jelfa ok 200 tabs mety 5mg 20ml propa LL 10% uznał bym że sprzęt z LL nie istnieje. WIęc pozbądź się tego i nei pytaj dla czego :) nie wiem też jaki jest twój stopień zaawansowania, ale... widząc że ejsteś gościem 182/80kg zaproponował bym ci coś takiego: (akurat mam kumpla który jest taki sam i tak jedzie, jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2005-05-10 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, Split 4dni pod 2 cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    A podział partii w tygodniu jaki jest? Jakie efekty/odczucia na poprzednim planie ? Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Na nogi mało. Plan słaby jak dla mnie, brakuje mc a za dużo pierdółek. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-02-13 00:37:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-02-13 00:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja masz 173 centy i 75kg wagi to normalnie. Nie ma co tutaj doszukiwać się koksów :) dobrze musiałeś jeść. Nie wiem jaki jest twój cel. Bo byle ważyc więcej i być dużym to idziesz w dobrym kierunku. Ja bym zmierzał w kierunku estetycznej sylwetki. Wiec obowiązkowo aeroby. Zmieniony przez - Chris1987 w dniu 2010-05-09 12:32:09 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wiemy jaki jest start, co bylo kiedys /pamięć miesniowa/, teraz ostro do roboty i bedzie lepiej. Ale syfy okrótne! Poruchałeś chociaz troche w tych alpach,czy te syfy odrzsucały dupy? Jak bodek zauważył, teraz na ph mozesz miec nawrót wypryskow. K...a! 10kg w dól to bym chyba z depresji nie wyszedł... ale kiedys / z racji na wiek/trzeba [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13716 Data: 2010-02-03 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest jakiś żart ? ... :)) I wgl jaki jest twój cel ? masa, redukcja ? wrzuć 2g na 1kg masy ciała tłuszcze 1.2 - 1.5g na 1kg minimum I wgl co to jest za posiłek sama kasza albo sam ryż ? Przy źródle węgli powinno być źródło białka !! np płatki owsiane + jajka/wpc ryż + pierś z kurczaka/indyka + warzywa kasza + ryba/wołowina + warzywa Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2015-07-01 18:04:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla kolarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, znowu odkopuję, bo już okres zimowy i jazda na torze na całego.. beta lanina 3g na porcji starczy w zupelnosci, po treningu tez mozesz dac, w dzien bez treningu okolo 5-6g rowniez, nie ma znaczenia kiedy bcaa lepiej dac przed/w trakcie po wpc+wegle kreatyne w Twoim przypadku dalbym w suplementacji stalej. doraznie nie pomoze w ogole [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2016-10-25 17:54:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tiny na treningu lekkim

    Post
    Galeria Zdjęć

    lekkim to jaki jest ciezki? ciagniecie samolotu zebami?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 06:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w Big Brotherze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a co znasz go osobiscie ,skoro mowisz ze jest zadufany w sobie? smiechu warte normalnie ręce opadaja na podstawie 2 zdan stwierdzasz jaki jest czlowiek...puknij sie w łeb.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2007-11-23 18:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie z kijkami a dyskopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak już się pojawiła to chodzenie zbytnio nie pomoże, trzeba by się udać do lekarza zbadać jaki jest stopień dyskopatii, po zrobieniu rtg, czy tomograf w zależności co lekarz zleci można się udać do fizjoterapeuty, zbada cie manualnie, kiedy występują bóle, jaka jest ruchomość i dobierze odpowiednie ćwiczenia, nie koniecznie da sie wyleczyć jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2016-10-09 10:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)